یکی از مهم ترین غدد درون ریز بدن، غده تیروئید است که موجب تنظیم بسیاری از فعالیت های بدن می شود و سه هورمون تری یدوتیرونین یا T3، تیروکسین یا T4 و کلسیتونین را تولید می کند. این هورمون ها به تنظیم مصرف انرژی بدن، تولید گرما و رشد کمک می کنند. کم کاری تیروئید یا هیپوتیروئیدیسم Hypothyroidism یکی از شایع ترین بیماری های مرتبط با غده تیروئید است که زنان 3 برابر بیشتر از مردان در معرض ابتلا به این بیماری هستند. این بیماری زمانی ایجاد می شود که تیروئید نتواند هورمون کافی تولید کند. کم کاری تیروئید شایع ترین بیماری بعد از دیابت است به طوری که طبق تحقیقات انجام شده از هر 1000 نفر، 2 نفر به این بیماری مبتلا هستند. این بیماری ممکن است جدی به نظر نرسد، اما در صورت کنترل نشدن می تواند منجر به مشکلات بسیاری شود. بنابراین لازم است به موقع تشخیص داده شده و با داروهای لازم کنترل شود.

واریس یا Varicose veins یکی از بیماری های شایع عروق سیاهرگی است که نام آن از کلمه لاتین Varix به معنای پیچ خوردگی گرفته شده است. حدود 10 تا 20% جمعیت جهان به این بیماری مبتلا هستند. در این بیماری سیاهرگ های سطح بدن به صورت متورم و بزرگ می شوند و به آن ها رگ های عنکبوتی نیز گفته می شود. برآمدگی این عروق می تواند ظاهر بدن را نامطلوب کند. واریس بیشتر در پاها رخ می دهد اما می تواند در تمام سطح بدن نیز پدیدار شود. در این مقاله به بررسی انواع این بیماری و تشخیص و درمان آن می پردازیم.

اولین آنتی بیوتیک در دهه ۱۹۲۰ کشف شد که پنی سیلین نامیده شد و کمک زیادی به درمان انواع عفونت های باکتریایی کرد که زمانی بسیار کشنده به حساب می آمدند. پس از کشف پنی سیلین، اقدام برای کشف انواع جدید این نوع دارو بیشتر شد که امروزه به صورت متنوع مورد استفاده قرار می گیرند و به درمان عفونت های میکروبی و باکتریایی یا انگل های خاص می پردازند. این داروها معمولاً فقط برای درمان عفونت های باکتریایی خیلی حاد تجویز می‌شود و برای درمان عفونت ویروسی استفاده نمی شوند. به منظور درمان عفونت ها، تجویز پزشک لازم است و دارو باید به صورت صحیح و در مدت زمان لازم مصرف شود. لازم به ذکر است که باکتری ها معمولاً به مرور نسبت به آنتی بیوتیک ها مقاوم می شوند که باعث کاهش اثر بخشی آنتی بیوتیک می شود. بنابراین لازم است از مصرف سر خود دارو خودداری شود.

ماساژ درمانی یا ماساژ تراپی برای کاهش خستگی و درمان انواع دردهای عضلانی مورد استفاده قرار می گیرد. دردهای مفصلی مانند دیسک کمر، گردن درد، شانه درد، آرتروز و زانو درد علاوه بر داروها با استفاده از ماساژ نیز بهبود پیدا میکنند. هم چنین، ماساژ تنها دردهای جسمانی را برطرف نمی کند بلکه می تواند باعث کاهش استرس و تنش ها به خصوص در زندگی پر مشغله امروزه شود و موجب شود که خواب بهتری را نیز تجربه کنیم. برای دریافت آن می توان از انواع دستگاه ماساژور برای نقاط مختلف بدن مانند پا، کف پا، کمر و کل بدن استفاده کرد. علاوه بر این می توان از افراد حرفه ای که این کار را به صورت تخصصی انجام می دهند کمک گرفت. در این مقاله با فواید ماساژ برای بدن آشنا می شویم.

اکسیژن خون به طور طبیعی بیش از 95% است که ممکن است به دلایل مختلف کاهش پیدا کند. با کاهش اکسیژن خون به خصوص با شدت های زیاد، مشکلات زیادی برای بیمار ایجاد می شود و خطراتی وی را تهدید می کند. به همین منظور، کنترل سطح اکسیژن خون یا SpO2 اهمیت بسزایی دارد. در این مقاله، انواع کاهش اکسیژن خون و علائم و علل آن ارائه شده است. علاوه بر این به روش های اندازه گیری اکسیژن خون و درمان کاهش سطح اکسیژن اشاره می شود.